16 månader
Hej på er!
Nu har det gått 16 månader sen jag såg ut så här,
Det har varit en lång resa, jag har vare ute på många långa promenader och lagt om kosten en del. JAg trivs mer och mer för varje dag som går. Jag var ingen person som gillade att springa för, men nu så försöker jag springa minst 3 gånger i veckan. När jag är på jobb så är det crossfit 2 gånger i veckan och joggingrunda 3 gånger i veckan. Jag är så stolt över mig själv. Jag har sagt till mig själv att jag kommer aldrig mer att se ut som jag gjorde för 16 månader sen. Det bästa med att gå ner i vikt är att man hittar alltid något nytt i skåpet som passar en.
Här kommer en bild på hur jag ser ut idag.
<3
//Sjömannen